Kąpiel z olejem

Do miski wlewamy ciepłą wodę, rozpuszczamy w niej łyżkę stołową soli morskiej, dodajemy 2-3 łyżki oliwy lub oleju roślinnego. Zanurzamy dłonie na ok. pół godziny. Kąpiel jest wskazana 1-2 razy w tygodniu w godzinach wieczornych. Nie należy po niej wychodzić na zewnątrz. W celu lepszego nawilżenia skóry można czasem dodać do miski 2-3 krople nieuczulającego nas olejku eterycznego (np. cytrynowego, brzoskwiniowego, jojoba). Połączenie ciepłej wody z naturalnym olejkiem daje błyskawiczne nawilżenie skóry i odżywia jej głębszą warstwę.

Maść zmiękczająca skórę dłoni

Mieszamy 4 łyżki gliceryny (z apteki), łyżkę soku z cytryny i taką ilość skrobi ziemniaczanej, żeby uzyskać krem. Wcieramy go na noc w skórę dłoni i zakładamy luźne rękawiczki z przewiewnego materiału.