Z Zofią Wiśniewską, od lat zaangażowaną w prowadzenie turnusów rekolekcyjnych z dietą warzywno-owocową – o korzyściach wynikających z tej formy wypoczynku i o tym, jak ważna jest harmonia między duchem a ciałem – rozmawia Helena Maniakowska
HELENA MANIAKOWSKA: – Z wykształcenia jest Pani chemikiem, lecz przez ostatnich 18 lat zajmuje się Pani stosowaniem diety oczyszczającej warzywno-owocowej, czyli postem Daniela...
ZOFIA WIŚNIEWSKA: – Spotkanie z dietą warzywno-owocową, która oczyszcza organizm z toksyn i złogów, według wskazań dr Ewy Dąbrowskiej, czyli postem Daniela, zaczęłam od sprawdzenia tej kuracji na sobie. Mój kontakt z dr Dąbrowską trwa już 20 lat. Ostatnie lata to moje zaangażowanie w prowadzenie turnusów rekolekcyjnych z dietą w roli wykładowcy, specjalisty do spraw żywienia oraz koordynatora turnusu. Nowatorskie połączenie rekolekcji z kuracją zdrowotną rozpoczęłam w Bąblinie k. Obornik Wlkp. u Misjonarzy Świętej Rodziny – te rekolekcje prowadziłam przez 13 lat, w ciągu całego roku. W ostatnich 5 latach natomiast – po 6 turnusów rocznie – w Rowach k. Ustki, w Domu Rekolekcyjnym Ojców Redemptorystów „Scala”. Z dr Dąbrowską konsultuję się zależnie od potrzeb. Ona też napisała recenzję mojej książki „Tajemnice zdrowego odżywiania”, wydanej przez Fundację „Nasza Przyszłość” w Szczecinku.
– Rekolekcje w „Scali” odbywają się w duchu duszpasterstwa Redemptorystów ze wspomnianą wyżej kuracją zdrowotną – postem Daniela. Rekolekcje prowadzone są pod opieką ojca redemptorysty, który ustala temat wiodący wszystkich nauk. Program 10-dniowego turnusu obejmuje: konferencje duchowe, nabożeństwa, Eucharystię, wykłady, prelekcje dotyczące diety i żywienia, gimnastykę na plaży, spacery lub nordic walking oraz pogodne wieczory. Trzeba podkreślić, że oprócz oczyszczenia ducha ważne jest oczyszczenie ciała, które polega m.in. na przywróceniu harmonii między duchem a ciałem, zgodnie z tytułem książki dr Ewy Dąbrowskiej: „Ciało i ducha ratować żywieniem”. Kurację warzywno-owocową proponujemy osobom zdrowym w celach profilaktycznych oraz osobom cierpiącym na: nadciśnienie, wysoki cholesterol, miażdżycę serca i naczyń, alergie skórne, pokarmowe, astmę, choroby zwyrodnieniowe stawów, zaparcia, choroby przewodu pokarmowego (zgaga, nadwrażliwość jelit), nadwagę i inne choroby przewlekłe. Są też przeciwwskazania do tej diety: choroby psychiczne, krańcowe wyniszczenie nowotworem, nadczynność tarczycy, stan po przeszczepie narządów, ostra porfiria, stan błogosławiony; kuracji nie mogą stosować także matki karmiące, dzieci i młodzież. Uczestnicy turnusu są pod opieką lekarza, pielęgniarki, masażysty i trenera.
– Jakie są odczucia uczestników rekolekcji z postem Daniela?
– Przez lata zauważam, że zainteresowanie tą formą wypoczynku jest coraz większe. Są osoby, które przyjeżdżają od kilku lat całymi rodzinami, a wiedzą zdobytą podczas rekolekcji z postem Daniela dzielą się z najbliższym otoczeniem. Koniecznie trzeba tu wspomnieć o pozytywnych skutkach postu, np. u osób, które wcześniej uznano za niepłodne. Na ten temat obszernie wypowiedziała się dr Ewa Dąbrowska w wywiadzie opublikowanym w tygodniku „Niedziela” nr 6 z 8 lutego 2015 r. Warto do niego sięgnąć, ponieważ dr Dąbrowska mówi w nim o nowej metodzie leczenia zarówno niepłodności, jak i innych chorób cywilizacyjnych. Od lat sama notuję świadectwa uczestników rekolekcji, które utwierdzają nas w przekonaniu, że to, co robimy, ma sens.
* * *
Świadectwa
Barbara z Bydgoszczy: „Do domu «Scala» przyjeżdżam z mężem od 5 lat. Są tutaj wspaniała atmosfera, urozmaicone i smaczne posiłki, cudowny klimat i co najważniejsze – odnowa ducha. Za każdym razem widzimy znaczną poprawę zdrowia”.
Regina z Zielonej Góry: „Rekolekcje spowodowały, że się nawróciłam, a jeżeli chodzi o zdrowie, to czuję się sprawniejsza i lżejsza”.
Irena z Torunia: „Pobyt na turnusie w tym domu był strzałem w dziesiątkę. Po kuracji czuję się zdrowsza, silniejsza i nie męczy mnie zgaga. Codzienne spotkania oraz modlitwa w kaplicy zbliżyły mnie do Boga. Zamierzam kontynuować te zdrowe nawyki żywieniowe i naprawdę wszystkim polecam”.
80 lat Polskiego Związku Łowieckiego na Dolnym Śląsku. Myśliwi i leśnicy na wspólnej Eucharystii w katedrze
2025-11-16 16:25
ks. Łukasz
ks. Łukasz Romańczuk
Delegacja myśliwych i leśników przy relikwiach św. Huberta
Dziś na Ostrowie Tumskim swoje święto mieli członkowie Polskiego Związku Łowieckiego na Dolnym Śląsku, którzy świętowali 80-lecie oraz 1000 lat koronacji Bolesława Chrobrego.
Świętowanie rozpoczęło się pod pomnikiem kard. Bolesława Kominka. Był apel i odprawa pocztów sztandarowych oraz przemarsz do Katedra Wrocław. Z racji 80-lecia przeczytano obszerną historię PZŁ na Dolnym Śląsku, a o 13:30 rozpoczęła się Msza święta pod przewodnictwem ks. Witold Hyla, kapelan myśliwych i leśników w Archidiecezji Wrocławskie
Wielka radość, duch wdzięczności, świętowanie w duchu braterstwa - Papież spotkał się na obiedzie z 1300 osobami potrzebującymi. W Światowy Dzień Ubogich wspólny posiłek w Auli Pawła VI był ważnym punktem jubileuszowych wydarzeń.
Ojciec Święty na początku krótkiego przemówienia - przed modlitwą błogosławieństwa przygotowanych darów - nawiązał do Światowego Dnia Ubogich, który został ustanowiony przez papieża Franciszka.
Abp Kupny: „Kościół buduje się przez codzienną wytrwałość”
2025-11-16 16:54
ks. Łukasz
Archiwum Archidiecezji Wrocławskiej
Parafia NMP Królowej w Oławie obchodzi dzisiaj 20-lecia swojego powstania. Eucharystii przewodniczył metropolita wrocławski, abp Józef Kupny, który w homilii przypomniał, że najważniejszą świątynią nie są mury, lecz człowiek.
Metropolita wrocławski rozpoczął swoją homilię od słów Jezusa zapowiadających zburzenie świątyni jerozolimskiej. - Powinny poruszyć uczniów słowa Jezusa: “Przyjdzie czas, kiedy z tego, na co patrzycie, nie zostanie kamień na kamieniu”. Ale Jezus wypowiedział je nie dlatego, że nie ceni piękna murów i wystroju świątyni, lecz dlatego, że prawdziwą świątynią zawsze był i jest człowiek. Człowiek i jego serce otwarte na Boga i przyszłość, wskazał kaznodzieja, dodając: - Uczniowie wtedy jeszcze tego nie rozumieli. Dopiero Chrystus pokazał nam, że to my jesteśmy świątynią Boga, że Bóg mieszka w nas. Dziś, patrząc na piękny kościół parafialny, chcemy powiedzieć: “Panie, dziękujemy Ci, że w tym miejscu zechciałeś zamieszkać pośród nas”.
W dalszej części abp Kupny wrócił do początków parafii, wyrażając głęboką wdzięczność wszystkim, którzy ją tworzyli: - Każda parafia ma swoją historię i swoje korzenie. Dwadzieścia lat temu, kiedy powstała wasza parafia, Bóg zaprosił ludzi tej ziemi do nowego dzieła. Nie było wtedy wszystkiego, co mamy dziś, ale były nadzieje, plany i wiele pracy. Ta parafia istnieje dzięki wierze, miłości i wytrwałości ludzi - mówił metropolita wrocławski, dziękując za zaangażowanie w dzieło stworzenia parafii. - Z serca dziękuję wszystkim, którzy byli na początku tej drogi. Myślę o tych, którzy przez dwadzieścia lat są związani z tą parafią. Dziękuję księdzu proboszczowi Robertowi, dziękuję wszystkim, którzy ofiarowali czas, talenty, środki i modlitwy. Niech Bóg wynagrodzi ich trud — zarówno tych, którzy są dziś z nami, jak i tych, którzy odeszli do domu Ojca.
Odnosząc się do Ewangelii, abp Józef Kupny zauważył: - Dzisiejsza Ewangelia mówi o niepokoju, zniszczeniu i trudnościach. Nie wiem, jak słuchali jej uczniowie, ani jak my ją odbieramy, ale ona jest zaskakująco aktualna. Każda wspólnota przeżywa chwile słabości, rozproszenia, zmęczenia. A jednak Jezus mówi: “Nie trwóżcie się”. To znaczy: nie bójcie się, bo Ja jestem z wami.
Wracając jeszcze w słowie do dwudziestolecia parafii, hierarcha podkreślił: - Chrystus przez tych 20 lat był tutaj obecny: w sakramentach, w Eucharystii, w rodzinach, które trwały mimo trudności, w dzieciach, młodzieży, w chorych i starszych. Był obecny w każdym, kto się modlił, służył, pomagał. I choć były chwile trudne, to właśnie wtedy najbardziej widać było siłę wiary - powiedział abp Kupny, dodając: - Jezus mówi dziś do nas: “Przez swoją wytrwałość ocalicie wasze życie”. Te słowa są jak program waszego jubileuszu. Kościół buduje się nie przez spektakularne działania, lecz przez codzienną wytrwałość: przez matki i ojców, którzy uczą dzieci modlitwy; przez kapłanów, którzy dzień po dniu głoszą Słowo Boże; przez seniorów modlących się za młodych; przez ludzi, którzy sprzątają kościół, śpiewają, troszczą się o parafię. To codzienny trud, ale i codzienny cud.
Nie zabrakło także odniesienia do patronki parafii: - Najświętsza Maryja Panna Królowa od początku czuwa nad tą parafią. Jej królowanie to nie panowanie, jak myślimy po ludzku. To służba: pokorna, wierna, pełna miłości. Maryja trwała pod krzyżem i uczy nas, abyśmy w chwilach prób nie odchodzili, ale trwali przy Chrystusie z nadzieją - mówił kaznodzieja, dodając: - Dzisiaj wielu gniewa się na Kościół, zniechęca się, odchodzi. Ale to właśnie wtedy trzeba trwać. Trwać przy Chrystusie, nie opuszczać Go w chwilach próby, tak jak Maryja nie odeszła spod krzyża.
Na zakończenie homilii abp Józef Kupny zawierzył parafię Duchowi Świętemu i Matce Bożej: - Dwadzieścia lat temu Bóg rozpoczął w tym miejscu piękne dzieło Boskie. Dziś dziękujemy Mu za wszystko, co już uczynił, i z ufnością prosimy, by prowadził nas dalej przez następne lata i dziesięciolecia. Niech Duch Święty daje nam wytrwałość w wierze, nadziei i miłości, a Maryja, wasza Królowa, niech prowadzi was drogą ku Bogu.”
W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.
